Resina’s notebook 芮西手帳

冬季台南一日遊行程安排，親近大自然，與獼猴共舞，吃充滿愛心的健康素齋，展開輕功飛簷走壁爬龍鱗山，最後用龜丹溫泉釋放一整天的疲憊。

早上先帶大家去看猴子，位於南化烏山的獼猴保護區，故事是從獼猴爺爺「林炳修」先生，在路邊救回一隻獼猴開始，之後在烏山放養，漸漸猴子數量增多，半飼養半野生的型態，吸引許多人前往。

行車路線，可以導航到「五峰山獼猴保護區」，旁邊有小型停車場「東農路停車場」，如果車位已滿，也可以導航到「五峰山龍湖寺觀音佛祖」。兩者距離很近，步行十分鐘左右。芮西會推薦停到「五峰山龍湖寺觀音佛祖」的停車場，再走路過去看獼猴，在行走的過程中，路旁的樹上、圍牆上，就已經有小猴子們在嬉戲，相當可愛。

「不能隨意餵食，不論是食品加工品，或是自己帶去的水果餅乾。」

「只有猴摸人，沒有人摸猴子。」只要我們人類遵守互動規則，猴子不怕生，也不會攻擊人。獼猴保護區內可以購買香蕉與花生，飼養員會教導我們該如何與猴子互動。

看完療癒的猴子們後，可以到方才停車的龍湖寺參拜。

龍湖寺在週末會提供給香客、遊客午膳，時間是11:00-13:00，都是新鮮蔬食，像是家常菜一樣，簡單而耐人尋味。

如果是週末安排來烏山一日遊，推薦大家可以品嚐廟方提供的愛心午膳，並隨緣奉獻，讓廟方管理委員會能繼續打理好內外的環境。

龍湖寺也有香客大樓，可以廟方聯絡，電話是06-5771648。

除了龍湖寺，附近大約還有另一個香火更鼎盛的「厚德紫竹寺」，人潮會比較多，紫竹寺內也有提供素齋，有時間可以去看看或用膳。

龍湖寺外面有一尊很大的觀音菩薩，順治年間(1664)至今有三百多年歷史，俯視前方的嘉南平原，有福佑十方的美意。

在廟裡吃飽後，附近有「烏山登山步道」、「龍湖步道」，可以散步運動。如果走完烏山健康步道還不過癮，芮西推薦大家去龍麟山，又名王爺崙山，位於台南與高雄的交界，從「五峰山龍湖寺」出發車程約20分鐘就抵達。

龍麟山步道是環狀，繞一圈大約2-2.5小時，從右邊上去是緩坡，比較好走，左邊路徑相比屬於陡上，爬起來相對吃力一些。

這裡難易程度適中，既可以訓練體能又有風景可以賞。

爬到山頂後，有一段最美最有趣的峭壁岩石路，「龍鱗奇石」，需要雙手雙腳併用，建議上山前準備一雙手套，拉繩索用，並穿著合適的登山鞋或球鞋。

爬到山頂有一個涼亭可以休息，清風徐來，一級棒。

來回花了兩個鐘頭左右的時間，冬天的台南，很適合來這裡，登山遠眺，運動健身。

登山結束，推薦大家到台南楠西的龜丹泡溫泉，龜丹溫泉屬於碳酸泉，也就是俗稱的「美人湯」，泉水清澈無味，水質之酸鹼度(pH)介於8.08 至8.55 之間，水溫約在攝氏31至35.5度左右，溫泉分類屬於碳酸氫鹽泉，依據相關文獻的研究，是對皮膚有滋潤功能的美人泉質，有軟化角質層的功效，對神經痛、皮膚病、關節炎具有療效。

更多資訊：台南旅遊網

台南除了大家都耳熟能詳的關子嶺之外，龜丹鄉的溫泉是臺南人的私房景點，少了喧囂繁雜，多一份寧靜舒適。

選了龜丹水哥溫泉區，進到園區，依照規定，先把身體沖洗乾淨，換上泳衣泳褲，就可以泡溫泉囉！

裡面有各種溫度池子，有許多感覺是常客的客人，還會自己調整池子的水溫，也有水柱可以沖背，洗去一整天運動的疲憊。

台南土地很大，除了市區吸引人的古蹟美食之外，也推薦大家到郊區，感受南台灣大自然的魅力，探索台南郊區的美好，原來台南有山可以爬，有溫泉可以泡，還可以跟野生動物互動！玩好玩滿的一日行程推薦給大家！

今天分享的一日遊行程，建議大家自駕前往，機動性高又舒適，如果要租車，可以使用KLOOK客路，取車地點超級多，也可以異地還車，方便得很！旅遊的魅力來自於轉換空間與環境，透過活動所創造出「非日常」的感受，讓我們在日復一日的工作中，獲得療癒與喘息，2022快來台南玩！

花好月圓，Namaste。